自制中药美白面膜的方法 让肌肤润泽光滑

川北在线核心提示:原标题:自制中药美白面膜的方法让肌肤润泽光滑中药养颜嫩肤霜有副作用吗?这类霜里面一般都添加了重金属和激素,不能使用,对皮肤的常大的。自己做是最安全的。中国人喜欢养生,中国女人喜欢养肤,中药不但能成为保养品也能成为药材调理身材,而现在中药

原标题:自制中药美白面膜的方法让肌肤润泽光滑中药养颜嫩肤霜有副作用吗?这类霜里面一般都添加了重金属和激素,不能使用,对皮肤的常大的。自己做是最安全的。中国人喜欢养生,中国女人喜欢养肤,中药不但能成为保养品也能成为药材调理身材,而现在中药还具备了养颜嫩肤的效果哦,小编推荐自制中药美白祛斑面膜配方,嫩颜靓肤恢复白瓷般肌肤。方法/步骤中药美白:白芷这款中药是比较古老的美容中药之一,其美容效果非常显着,白芷水对多种病菌有一定的作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。中药美白:白芍白芍含芍药苷、牡丹酚、芍药花昔、苯甲酸、挥发油、糖类、黏液质等。使用白芍自制中药美白面膜,有美白肌肤的功效。中药美白:白芨白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。这种自制中药美白面膜的方法可以滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。

1.抗皱美白面膜配方:白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。制法:以上药物,研为细末,用牛奶调和。用法:每晚先用以涂面,并反复按摩,早晨用温水洗去。功效:治面,面部皱纹,兼可防治皮肤皲裂。2.保湿面膜配方:天门冬粉5克、粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。制法:取等量天门冬药粉、粉、杏仁粉和珍珠粉混匀,加入蜂蜜调成膏状。用法:每天或隔天一次,敷于面上,每次敷15分钟后洗去。功效:对抗肌肤干燥,保持滋润,还可以对抗春季的皮肤尤其是光。

3.祛斑面膜配方:白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。制法:以上药物,共研细末,用牛奶调成丸,阴干备用。用法:每晚用温水研磨成浓汁敷面,15分钟后洗去。功效:可治疗脸上的雀斑。4.面嫩细肤面膜配方:牡蛎(烧为粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。制法:先将牡蛎、土瓜根研为末,然后用蜂蜜调和成膏状。用法:每晚用以涂面,早晨用温水洗去。功效:能使皮肤变得白细嫩滑。5.祛痘、祛黑黯面膜配方:皂角90克,升麻24克,赭实15克,绿豆、白芨、白芷、天花粉各3克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。制法:以上药物,研为细末,用糯米饭捣丸,如弹子大,以备存放。用法:用时以水研为浓汁涂洗面部。功效:祛黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。

6.美肤遮瑕面膜配方:白附子6克、白芷3克、密陀僧5克、珍珠粉15克。制法:以上药物,研磨成末,以羊乳和之。用法:每晚用以涂面,早晨以温水洗去。功效:可以美化面容,消除面部黑黯,皮肤缺陷。7.抗衰焕彩面膜配方:青木香、白附子、白蜡、白芷、川芎、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。制法:以上药物切碎,以酒、水各250毫升,浸药一宿,文火慢煎,至汤汁收尽成膏状,用纱面滤出膏状物,将其存放到瓷制的器皿中备用。用法:用此膏涂面,15分钟后洗掉。功效:令面颊光泽柔润,富于光彩,并有抗皱防止皮肤衰老的功效。合作邮箱:详情请访问川北在线

教你自制绿豆面膜搞定出油长痘拥有好肌肤!

出油就会长痘痘,总是让人厌烦,今天小编为大家分享自制纯天然绿豆粉面膜,凉性的绿豆帮助消除痘痘隐患,控油祛痘一招全搞定。

绿豆粉具有很强的清洁功能,能帮助快速去除毛孔内的污垢,让皮肤变得细腻光滑,肤色亮白,还能控油祛痘,用来做面膜是最合适不过的。但是,知道绿豆有这么多好处,却不知该怎么配才能配出最好的自制面膜,别急!今天分享绿豆自制面膜配方,一起来看看吧!

一、绿豆祛痘印面膜

准备材料:绿豆粉2小勺、白芷粉1小勺、白茯苓2小勺、白芨粉1小勺、蜂蜜适量、牛奶适量。

制作方法:将绿豆粉、白茯苓、白芨粉、白芷粉混合在一起,然后加入蜂蜜和少量的牛奶,混合均匀即可,清洁面部,避开眼耳口鼻,敷于面部。

功效:祛痘印和祛痘都是很好的良方,每次敷面二十分钟能够明显改善肤质,每周做2-3次,皮肤会变得细腻,水而不油。

二、牛奶绿豆面膜

准备材料:牛奶、绿豆粉、面膜纸一张

制作方法:准备上好的绿豆粉和新鲜的牛奶,然后将牛奶倒入绿豆粉中,慢慢的搅拌成黏糊状态。随后将面膜纸放于绿豆牛奶中浸湿,然后清洁面部,敷于面部。半小时后将面膜洗去。

功效:美白,控油,一周一次最佳。干性皮肤十天一次。

用什么能美白皮肤?自制中药面膜还你一张白皙的脸

一直听说中药治病效果好,可没想到它不仅能治病,还能做面膜,而且效果还不错。如何做中药面膜呢?今天小编就来教教大家。

中药面膜的基础成分就是中药,其方法如下:从药店买相对应的中药,再让药店人员打磨成细粉,一定要非常细,太粗反而会损伤皮肤。

美白中药面膜怎么做?

1、单纯美白面膜

配方:白芷、薏仁、绿豆等等

步骤:将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克,加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml,偏干性加纯牛奶60ml),将其搅拌成糊状,躺于沙发或床上,把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上,约30分钟,用清水洗净即可,隔日一次,晚上睡前使用。

功效:细致肌肤,亮白养颜。

2、除螨面膜

配方:金银花、菊花、苦参、绿豆、蝉蜕、等等

步骤:将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克,加入清水60ml或加酸奶60ml(用酸奶),将其搅拌成糊状,躺于沙发或床上,把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上,30分钟后,用清水洗净即可,隔日一次,晚上睡前使用。

功效:有效地毛囊虫卵的生成,并原有的毛囊虫。

3、美白去印面膜

配方:白术、珍珠、白芨、白蔹等等

步骤:将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克,加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml,偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状,躺于沙发或床上,把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上,30分钟后,用清水洗净即可,隔日一次,晚上睡前使用。

功效:主要针对痤疮后留下的疤痕,通过中药透皮肤毛孔吸收作用,使有效成分集中作用在疤痕表面及深处,修复受损细胞,恢复其正常功能,调动细胞活性,增强细胞的新陈代谢,从内而外达到彻底消除疤痕,疗效明显,恢复光滑无暇的肤质。

快速美白技巧

在大学校园里,娜娜属于最不起眼中的一个,因为疏于保养,皮肤和同学们比起来有很大距离:肤色暗淡无光泽、隐约有着点点色斑,如何才能让丑小鸭变白天鹅,让娜娜在同学中美丽自信、脱颖而出?娜娜带着梦想与期待参加妮维雅本次与爱美丽的美白圆梦计划。

手法按摩:让你护肤美白兼得

1、反复的拍打,手指活动拍打面部有助于保养品的吸收,有些女孩不喜欢用化妆棉就可以用这种手法帮助吸收。

2、然后将双手从耳根拉到脖子,这样的动作也可以起到排毒的作用,让脸部的毒素排除出去。

3、最后可以轻捏一下两个脸颊,反复两次,起到很好的排毒效果。

年轻的肌肤清洁是根本,不用让过多保养品入侵

1、如果清洁做得不够彻底,后续的美白精华液等产品都不能很好吸收。

2、从成分上比如:甘草精华还有一些能够提亮服色的闪亮因子,包括水油平衡的配方都常重要的。

3、年轻的肌肤不需要打美白针,其实可以摄取一些水果,比如:番石榴、葡萄、猕猴桃、豆浆都可以补充维他命C,可以补充皮肤的需求。

5月,小艾就要告别单身进入婚姻的,成为婚礼上最美丽、最璀璨的新娘。小艾发现自己肤色黯沉、还有淡淡的小皱纹,眼看快要举行婚礼了,该怎么办呢?怎么样才能在婚礼上成为美丽白皙、众人瞩目的焦点,在这时有幸能被选中妮维雅的美白圆梦计划,能否带来生机……

长期搓搓耳朵,点点让美白不经意间

做完面膜后要用双手将面部的精华轻轻的拍完,精华液可以不用再洗净,可以再重复用一次爽肤水,然后就可以用后续的保养程序了。要轻轻的拍打,然后轻捏。然后轻轻的用大拇指按在淋巴,然后提拉上去。之后,要揉耳朵,耳朵上有很多,经常揉耳朵会觉得浑身很热,会促进排毒,让你的皮肤越来越白皙。

密集保养面膜是美白中也有学问

小艾的年龄在25-30岁之间,这个年龄段的皮肤已经比较成熟稳定了,因为她要当五月新娘,时间上比较密集,所以她做一些加大强度的护理。比如说她有的问题,所以可以美白和补水面膜交互使用。妮维雅专家给出了一个7天的美白方案,连续7天做美白面膜,让皮肤彻底吸收。

自从有了宝宝,春雪终日操劳家务、忙于照顾孩子,快乐也很辛劳;偶尔照下镜子,突然发现自己成了人们眼中的黄脸婆:皮肤粗糙无光泽,眉梢眼角色斑、细纹统统出现,希望能找到一款实用有效的护肤用品,帮助自己恢复灿烂年轻的容颜。非常期待这次AVEN老师的帮忙能让自己重拾青春。

涂抹爽肤水的时候要全脸按压更好吸收

我大家实用爽肤水的时候可以用化妆棉,不要直接全脸揉搓,会娇嫩的皮肤。可以用双手按压在全脸,从太阳穴两次,到脸颊,到下颚,全面的按压,让爽肤水深度吸收。这些地方的会对化妆品的吸收有很好的帮助,面部也会很舒服。

选择抗氧化的产品美白的同时抗皱

春雪的脸上会出现一些色斑呀、晒斑呀。像这样的情况可以使用一些含有霉的抗老产品,其实不是要让自己多么的白,而是要预防自己的皮肤可能会出现的一些状况。春夏可以使用一些既能美白又能保湿的产品,另外还需要一个修颜抗老的一个产品,所以30岁以上的皮肤可以使用比较全面系列的产品,可以有效的抗氧化。

涂护唇膏要不要卸妆 美丽女人教你解决唇部护理四疑问

疑问1:可以用小薄荷膏或凡士林取代护唇膏吗?

老牛:小(曼秀雷敦)是以凡士林为基底,添加樟脑(Camphor)及薄荷脑(Menthol)、水杨酸甲酯等成分,具有促进血液循环的效果,擦在唇上会有凉凉辣辣的感觉,对于已经出现伤口或容易过敏的人而言,反倒会造成过度的刺激,不见得适用。

除了标榜纯植物性的护唇膏,凡士林其实是护唇膏的主要成分,具有封闭锁水效果,而将凡士林拿来取代护唇膏,没什么不可以。只是对已经干裂受损的嘴唇,单纯封闭锁水效果其实不是很好,必须使用含植物性油脂(像是乳油木果油、芒果蜡、荷荷巴油)、角质油脂填充剂(如玻尿酸、玫瑰果油、泛醇、芦荟胶)的护唇产品,主动加强唇部修护、、愈合功能,才是更好的选择。

当然,如果在特殊情况找不到唇霜或唇部隔离霜,也可以用滋润度高及含天然植物成分(精油)的眼霜产品,或是将天然植物油(如橄榄油)直接涂在双唇,替代护唇膏使用。并用中指或无名指指腹轻压唇部,并以画小圆的方式由唇峰往唇角方向按摩。

疑问2:虽然我很努力地涂护唇膏,为什么双唇还是会出现深浅不一的纹,唇色变暗沉,甚至于唇角开始往下垂?

老牛:唇部肌肤除了容易干燥外,也会随着年龄的增长而逐渐老化,组织越变越薄,渐渐失去弹性、光泽,而产生凹陷与皱纹,甚至唇部轮廓下垂。污染、干燥和二手烟所产生的有害物质,也会令唇色暗沉,缺乏生气。除了尽量避免接触污染,多选用有全面防护和深入修护效果的护唇产品。聪明的用法是,白天可以先用具有滋润保湿效果的护唇产品打底,再擦上有防晒系数的防晒护唇膏。晚上是修复的好时机,可以使用具有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效的唇部精华,再使用纯植物性的护唇膏,会有更好的功效。

疑问3:巿面上的护唇产品越来越多元化,到底该如何挑选适合自己的唇部保养品?

老牛:嘴唇属于黏膜组织,吸收物质能力是皮肤的10倍,唇部保养品和口红一样,都会被“吃”进肚子里,因为唇部常说话,温度相对高,唇部保养品很容易融化被吞进口里,因此唇部保养品的安全性十分重要。护唇膏以油脂、蜡质为主要成分。选购护唇膏,最重要的是不要选择会造成嘴唇过敏的成分。保湿性强、成分单纯、安全性高,也是选购时的三大首要。尽量不要含刺激性的化学防晒剂、香料、丙二醇或色素。一些用起来特别滑顺不黏腻的护唇膏,可能含有易导致过敏的十四酸异丙酯(Isopropylmyristate,IPM)、十六酸异丙酯(Isopropylpalmitate,IPP)等刺激性强的合成酯,还是远离吧,毕竟秋冬季护唇膏一天会擦很多次,成分可能会渗入嘴唇或吃进肚子里,一定要格外小心。

疑问4:涂护唇膏后要不要卸妆?

老牛:这个答案要视你涂的护唇膏种类来定。如果是一般护唇膏或是夜间专用修复型,而且没有任何润色效果的唇部保养品,就不需卸妆。假如是含有防晒系数的防晒护唇膏,或是偏向唇蜜性质有润色功能的护唇膏,其实就等于是唇部上了妆,晚上回家要用专门的眼唇卸妆液卸除干净。

美白祛斑 古代女子都这么护肤

美白祛斑古代女子都这么护肤

美白祛斑,让你的肌肤如羊脂白玉般吹弹可破。但是美白祛斑并不是随随便便就能做到的。美白祛斑让你如古代美人,肤如凝脂,一起来看看吧。

说起美白相信这是一个女性朋友们都非常关心的话题,因为每位女性都想拥有一张白皙水嫩的脸蛋,这样不仅自己觉得好看,还能吸引异性关注的目光,让自己更受关注。所以大家都非常想知道怎么样让皮肤白皙,下面介绍一些中医养生美容的,这8种祛斑如古代美人,肤如凝脂,一起来看看吧。

1、去皱面膏

【主理】防皱、祛斑。

【材料】青木香、白芷、香附子各6克,白茯苓、甘松各3克。

【方法】将以上药物切碎,以酒、水各250毫升混合,用以涂面。两周一次。

【功效】此方不但可以防皱、除去斑点,还可以对抗时光,延缓衰老。

2、冰片消痘膏

【主理】消痘、排毒。

【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状,每次敷5分后以温水洗去。1周2次。

【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸,涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。

3、地黄美容丸

【主理】美白、嫩肤。

【材料】生地黄5克,蜂蜜适量。

【方法】取生地黄洗净,捣兰绞汁,将汁用微火久煎,使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。

【功效】本方久服,令青春常在,肤面清秀,“服百日面如桃花”。

4、还童养容汤

【主理】祛斑、驻颜。

【材料】密陀僧、雄黄各3克。

【方法】将以上药物切碎,共研细末,用黄瓜蒂蘸涂患处,每日1次。

【功效】不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是,还可以肌肤,红润血色。

5、随炀帝后宫面白散

【主理】祛斑,美白。

【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

【方法】将以上药品共研为末每次1克,用酒送服,1日3次。

【功效】本方可以祛於活血,增白祛斑,是后宫女子的超级美白粉。

6、太真红玉膏

【主理】润肤、拍毒。

【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。

【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末,与轻粉、滑石粉个等份合在一起,蒸过后用鸡蛋清调为膏状,每日早晨洗脸后敷之。

【功效】具有去垢润肤,通利毛窍的作用,彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后,面色如红玉,是历代佳人用来美容的秘方之一,连杨贵妃也天用。

7、神仙玉女粉

【主理】驻颜、抗皱。

【材料】益母草粉5克,面粉和水适量。

【方法】取益母草粉加面粉和水,调好后,捏成如鸡蛋大药团,再晒干,细研。用时加十分之一的滑石粉,百分之一的胭脂,调匀,研细,沐浴或洗面、洗手时,用药末擦洗。1周2次。

8、金国宫女八白散

【主理】清洁、美白。

【材料】白丁香、白芨各3克,白芷2克,白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。

【方法】上药共研细末,和匀。洗脸时,用之轻擦面部,再用清水冲洗干净,1周2次。

【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、肌肤、使面白如玉。

人美容护肤五大窍门你都知道吗?

福利!女人美容护肤五大窍门,你都知道吗?:一年四季气候变化莫测,我们的肌肤也随着季节的变化会出现各种各样的肌肤问题,在湿润的气候,避免不了肌肤两个方面的困惑:肤色暗沉、细纹滋生。想要完全改进肤质,避免这些问题的困扰,不妨跟小编学学女人美容护肤小窍门,找到处理之法。窍门一、好食物换原标题:福利!女人美容护肤五大窍门,你都知道吗?

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变化莫测,我们的肌肤也随着季节的变化会出现各种各样的肌肤问题,在湿润的气候,避免不了肌肤两个方面的困惑:肤色暗沉、细纹滋生。想要完全改进肤质,避免这些问题的困扰,不妨跟小编学学小窍门,找到处理之法。

窍门二、有氧运动消除肌肤暗沉

女人肌肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素堆积形成的。慢跑、游水、骑行等有氧运动都能够添加机体的推陈出新,血运速度加快可为肌肤提供更多的氧气和养分,推进肌肤发生更多的胶原蛋白。此外,有氧运动还可协助机体扫除毒素,改进,让肌肤充满生机。

窍门三、优质睡觉让黑眼圈眼袋不再找上门

良好的睡觉关于肌肤来说常主要的。假如接连熬夜3天,你会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、细纹都会毫不留情的刻在你的肌肤上。天天7-8小时的睡觉,可让身体和肌肤康复生机,此外,还要留意睡觉姿态,趴着睡揉捏肌肤,易生成皱纹。

窍门四、防晒防色斑

90%的肌肤疑问都源于紫外线的。气候渐渐温暖起来,阳光也会变的肆无忌弹,因而需求注重防晒作业。色斑是因为黑色素沉积导致的,而紫外线会加快色斑成长的速度,要明白长斑容易去斑难,一旦肌肤受损就很难康复了,因而防止,为肌肤打好底常主要,天天运用防晒霜和隔离霜,让肌肤受损机率大大下降。

窍门五、清洗与保湿一样主要

劲风会夹杂着各种污染物,而它们都会在不经意间你的肌肤,因而肌肤清洗是万万不可轻视的。依据自个肤质挑选一款合适自个的清洗用品,能够合适的当少油和祛痘产品的运用,清洗肌肤后,侧重保湿,必要时还可涂2次护肤晚霜。

产后保养有方法别做黄脸婆

文章摘要:怀孕到生产期间,妈妈们,照镜子的时候,是否发现自己的皮肤比生宝宝前粗糙了很多?是否在脸上发现有黑色的斑块踪迹。是否觉得他们很碍眼,很想把他们统统铲除掉。还原以前光洁的皮肤,来吧,跟小编一起,

从怀孕到生产期间,妈妈们,照镜子的时候,是否发现自己的皮肤比生宝宝前粗糙了很多?是否在脸上发现有黑色的斑块踪迹。是否觉得他们很碍眼,很想把他们统统铲除掉。还原以前光洁的皮肤,来吧,跟小编一起,进行护肤大作战!

妈妈是怀孕期间,体内分泌的雌激素较多,雌激素增多,会导致妈妈的皮肤黑色素沉淀、长斑。尤其是在皮肤的皱折处如脖子、腋窝、外阴、腹股沟等这些地方,会明显地看到颜色加深。同时妈妈在产后由于身体还是处于比较虚弱的状态,所以身体的新陈代谢较慢,新妈妈体内的毒素无法快速地顺利排除。

两款产后美白小

妈妈们在哺乳期间,因为跟宝宝很亲近,所以在这段时间,不能使用美白的化妆品。网络上流传各种美白小,小编推荐两个比较有效的方法给大家。

方法一:牛奶喷雾。一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的水,勾兑在一起,倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下,注意最好每天换一次,防止牛奶变质引起的皮肤过敏。

方法二,白醋洗脸。白醋对宝宝不存在,同时它也是美白的好帮手哦,用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层。

在白醋里面捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,还可以令脸上的斑逐渐消除、隐退。

身心要得到充分地休息

睡眠对皮肤很重要,妈妈们在哺乳期间,晚上想要舒适的睡眠的确是一件不容易的事,每晚半夜都要起床喂奶。所以,妈妈们在白天空闲的时候可以补一下眠,例如下午小睡一会。妈妈们的休息时间一定要固定,以利于更好地调理自己的生物钟,让身体去适应你的生活节奏。

同时,爸爸也要帮忙照顾宝宝,而不应该把所有的责任都推到妈妈的身上。如果家里的经济条件允许,也可以请保姆来帮忙处理家务。要注意的是,妈妈们不要养成睡眠不规律的习惯,即使有时候可以不必按时起床,但也不要睡懒觉,因为睡眠的规律性和睡眠时间的长短同样重要。

新妈妈要学会调整情绪,特别是在哺乳期间。要保持身心放松,不要多度地紧张、焦虑宝宝的事情。如果长期处于紧张、恐惧、压抑的状态,皮肤就会变黑变黄、皱纹加深、而且还会过早地衰老。

多吃一些美白的食物

妈妈哺乳期间,宝宝喝奶会吸取妈妈的营养,这样子就增加了妈妈身体的营养负担。皮肤暗淡无光的原因之一就是营养缺失和脾虚失健。

,妈妈们平时可以多吃些薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效。要多吃有美白作用的食物:番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘等。这些食物,更有利于皮肤的代谢。

平时在家里,可以弄蜂蜜柠檬水,蜂蜜柠檬水对皮肤好,柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C具有美白皮肤的神奇功效,还可以促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力。同时,蜂蜜含有丰富的营养成分,因此,它既有利于妈妈的美白又有利于宝宝的营养吸收。前提是,蜂蜜一定要是纯天然的。

按摩面部也会起到美白的作用

按摩脸上的,同样也能期待神奇的美白功效。在按摩前,先把妈妈们先把手彻底清洁,按摩的时候,最好就是早晚洗完澡之后进行,按摩贵在持之以恒。

第一步:头仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖颈,先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指,轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至耳垂处,此动作得不懈地重复5次。

第二步:用食指和中指的指肚,从鼻梁沿着面颊按摩到耳朵的上方。10秒再从反方向按摩回来。这样能使你的面颊减缓松弛。

第三步:用食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭上双眼,食指放在眉毛下面中指放在眼睛下面,用指肚轻轻地来回按摩。这样有助于消除眼袋。

第四步:根据你额头的宽度,用三根或四根手指温柔地来回按摩额头。从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效帮助你清理脸部多余的纹理。

(原标题:产后保养有方法别做黄脸婆)